經常熬夜突發心梗：47歲山西網紅天宇不幸去世

6月19日消息，奉勸大家，熬夜真的傷身體，甚至有可能導致更嚴重後果。

近日，名為「天宇」的短視頻賬號發布訃告稱，天宇於2025年6月17日因病不幸與世長辭。

有許多網友在評論區對天宇的不幸離世表達了哀思，並稱「天宇老師一路走好，謝謝你給我們帶來的歡樂」。

據介紹，天宇原名叫李天宇，是山西運城市小李村人，今年47歲，是一位PK網紅，經常與各大網紅PK。

他朋友透露稱，天宇之前身體狀況一直很好，此次系經常熬夜突發心梗去世。

從抖音平台公開可查，天宇的短視頻賬號有28.3萬粉絲，除了分享一些日常以外，就是自己直播PK的回放。

而在直播動態中也可以看到，場數很多，從今年1月6日到5月31日每個月直播40場，最後一場直播秀停留在6月2日，具體時間為晚上8點到9點半，此後一直停播至今。

而在前一天，他在晚上七點如約開啟直播，一直持續到了6月2日的凌晨2點47分，再往前數，很多場直播都會熬到凌晨2點多，有的甚至到凌晨4點。

長期熬夜對心血管系統的損害是累積性的，短期內可能無明顯症狀，但一旦誘發心梗，可能危及生命。

《美國心臟病學會雜誌》（JACC）的一項研究顯示，每周熬夜超（含）3次的人，發生心梗的風險比正常人高23%；長期熬夜者（每天睡眠<6 小時）的冠心病發病率比睡眠7-8小時的人高42%。

護士、程序員、司機等長期熬夜或輪班工作的人群，心梗發病率比常規作息人群高15%-30%，尤其是40歲以上人群風險更顯著。

建議大家每天需要睡夠7-8個小時，並每周進行150分鐘中等強度運動，如快走、游泳，抵消部分熬夜的危害。