今天就给大家分享一些“体育”相关的作文素材
来来来，话不多说，干货奉上！
名言素材
1.生命在于运动。
2.脑怕不用，身怕不动。
3.多一分运动，少一分病痛。
7.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。（马约翰）
8.对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗。（顾拜旦）
9.每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
10.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。（泰戈尔）
11.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。（爱因斯坦）
12.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。（孙思邈）
13.体育能鼓舞人心，能团结人们，它的力量无可取代。（曼德拉）
14.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（马雅可夫斯基）
15.每个挥汗如雨的日子，闪闪发光的不只是滴答汗珠，还有成长蜕变的光泽。
16.殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。（蔡元培）
17.我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。（陶行知）
19.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。（列夫·托尔斯泰）
20.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。（柏拉图）
事例素材
1.“奥运三问”
1908年，教育家张伯苓先生向学生演讲时，提了三个问题：“中国什么时候能派运动员参加奥运会？中国什么时候能获奥运会金牌？中国什么时候才能举办奥运会？”这就是著名的“奥运三问”，是近代中国人重视竞技体育的发端。
2.“体育之研究”
3. “每天锻炼一小时，健康工作五十年”
“每天锻炼一小时，健康工作五十年”是教育家马约翰的名言。他长期在清华大学从事体育教育工作，从1914年进入清华大学开始，直到1966年去世，整整工作了52年，为体育事业贡献了毕生的精力。
4.为祖国健康工作五十年
“为祖国健康工作五十年”是清华大学的一种体育精神。清华的历史上有一条“铁”的规定：体育课不及格不能毕业。其目的是希望培养出来的毕业生有较好的身体素质，能更好的为祖国服务。1957年，清华大学校长蒋南翔在全校体育工作干部会上说：“你们看，马老（马约翰）今年已经76岁了，还是面红身健。我们每个同学要争取毕业后工作50年。”
5.重视体育锻炼的清华传统1
1912年，在建校第二年，清华大学即设立体育部。1914年迎来了被誉为“体育事业一面旗帜”的马约翰先生。“育人至上，体魄与人格并重”、“无体育，不清华”、“为祖国健康工作五十年”等时代口号，也总为师生们津津乐道。
6.重视体育锻炼的清华传统2
清华学子对母校有个昵称——“大清体校”。体育必修课4年；阳光长跑每周至少3次；女生跑1500米、男生3000米是体育必测项目。这些体育规定都是强制性的。重视体育锻炼一直是清华的传统。
体育（锻炼）的观点
1.运动需要努力拼搏
2. 运动可以传递快乐
火遍网络的“搬砖小伟”，就是工地上的一名普通劳动者，草根健身达人。他身材精壮，“拥有雕塑般的八块腹肌”，可以轻松完成抓杠、蹬杠、顺风旗、俄式挺身等高难度动作，水平堪比专业人士。“搬砖小伟”最打动人的，是他在运动中传递出的快乐。
3.运动可以振奋人心
体育代表着青春、健康、活力，关乎人民幸福，关乎民族未来。在发展前进的路上，再没有什么比体育精神、中国力量更能振奋人心，也正如顾拜旦所说，“对人生而言，重要的不是凯旋，而是战斗。”
范文示例
例文一：
防控疫情期间，强华中学校园网络平台的“体育锻炼大家谈”论坛上，推送了三则与之相关的材料，鼓励全校师生参与讨论。
①钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都有涉猎。他的百米速度最快是11秒2，年轻时举重的最高重量是100公斤，卧推可以达到70公斤。在北京大学医学部读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破；
②最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……
请结合材料内容，从学生、教师中任选一种身份，写一篇发言稿，在论坛直播中发言，向在线师生阐述你的观点，并提出具体的建议。
优秀作文
我锻炼，我抗疫！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
【开篇简洁明了，介绍身份，切入语境，引出话题。】
【概述现状，指出居家加强体育锻炼的必要性。本段语言口语化，富有亲和力，容易拉近和读者的距离，值得学习。】
首先，大家要充分认识体育锻炼的重要性。放心，亲爱的老师们、同学们，体育锻炼不会影响大家的工作和学习。钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都相当厉害，北大读书期间，他在校运会创下的几项纪录，至今无人能破。你看他的体育锻炼一点没妨碍他成为中国最杰出的医生和院士。
【从“为什么”的角度，论证体育锻炼的重要性。例证法，运用材料一中的钟南山事例，说明体育锻炼与学习不冲突。】
大家要知道，经常而充足的体育锻炼能调节机体代谢，助力苗条身姿；有助于调节情绪、消除网课的学习和工作压力，改善睡眠、提高自信心和幸福感；还能降低冠心病、脑卒中、2型糖尿病等慢性病的发病危险。再说，最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……所以我们是需要好好体育锻炼的。
【从“为什么”的角度，论证体育锻炼的重要性。本段是“先分后总”的论证思路，运用材料二加以佐证。】
其次，有了意识，就要行动起来，所以如何锻炼呢？其实这里所说的体育锻炼，不仅仅是指运动锻炼，只要能增加能量消耗的骨骼肌活动都包括在内，做家务、走路、浇花、除草都可以。
【从“怎么做”的角度论证，引起下文的具体措施。】
给大家一些可行的小建议吧，大家试试看：
一是走着、跳着看电视，轻松活动6000步。看电视别坐着，而是来回走着看、跳着看、原地跳着绳看。要知道，跳绳3分钟消耗的能量，相当于走10分钟路消耗的能量哟。你看，这样既放松了心情，又锻炼了身体，一举两得。
三是和家人一起做平板支撑。想锻炼肌肉力量，可用哑铃、水瓶、弹力带锻炼；想锻炼身体柔韧性，可以打太极、练瑜伽，这两样都不需要太大的空间，且练习50分钟左右，就相当于走路6000步，绝对对你的身姿和气质都有提高。
好了，大家赶快行动起来吧！我锻炼，我抗疫！
谢谢大家！
例文二：
这引起了人们的深思。
请结合材料内容，作为一名校友，以“令狐冲”为化名，面向“阳光中学”的同学们写一篇倡议书，倡议大家“欲文明其精神，先野蛮其体魄”，体现你的认识与思考，并提出希望与建议。
优秀作文
关于“欲文明其精神，先野蛮其体魄”的倡议书
全校的学生朋友们：
大家好！
记得小时候，和我一起长大的一群农村娃，少人管束，学校没有什么正规的体育器材，也没有什么专业的体育老师，真正的“体育课”都在学校之外：放学之后，个个像脱缰的马驹，上树掏鸟，下河捉鱼，上学放学都要走几公里山路，回家还得帮父母下地干活。所以，除了个别孩子因为营养不良瘦弱些外，很多人从小就锻炼了一副好身板。
【本段从自己小时候的经历说起，使得语言富有亲和力，也与下文中的“如今的孩子们”形成对比。】
【提出问题（如今孩子的运动问题），并从孩子的角度进行原因分析，这是分论点一。】
【本段从家长、学校、社会等多种角度，分析出现运动问题的原因，这是分论点二。】
体育的意义，现代奥运之父顾拜旦说，“体育，你就是乐趣。想起你，内心充满欢喜，思路更加开阔，条理更加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜！”
【本段通过引证，阐述体育的意义。】
运动让人形成乐观的生活态度，这可以帮助人们度过人生中的困境，实现更高的人生目标。当年，克里斯蒂安.贝尔等人主演的《斗士》，讲述了一个拳击手在运动中，不断自我超越，并影响和改变身边的亲人，最终实现了对于自我和家庭的救赎。影片用最朴实无华的叙述手法却成为囊括奥斯卡7项大奖的最终赢家，何尝不是对于体育精神魅力的褒扬和认可—只有自我锻炼、自我完善才能拥有健康的身体，只有拥有健康的体魄才能对生活充满激情，充满斗志。
【本段承接上段顾拜旦的话，具体阐释体育的意义，运用了例证法。】
学生朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持锻炼身体，增强体质，为社会的和谐健康发展做出自己应有的贡献！
【结尾言简意赅，发出倡议。当然，文章如果能把倡议的具体做法完善一下，就好了。例如，从“居家运动”、“学校运动”等角度，提出一些具体的做法，会更好。】
倡议人：令狐冲
XX年X月X日
精彩时评
体育的力量
（选自中国体育报）
（结合当下时代背景，直接点出了体育运动的重要性）
疫情中，体育产业的经济指标虽然受创，但体育追求的目标在竞技赛场上却得到了充分展示，并为“ 抗疫” 注入了精神力量—— 以中国女篮、中国冰雪运动员为代表的体育健儿在海外赛场取得了出色成绩，极大地增强了全国人民战胜疫情的信心，让我们更加坚定了奋力夺取疫情防控战“ 疫” 必胜的信念，明确了追寻体育发展的长远目标。
（简述特别时期中国女篮、冰雪运动员的成绩带给人们的体育影响）
（再次强调强健体魄的重要性，指出借口多多不锻炼人群面临的健康风险）
纵观古今，不论是在文明古老的国度，还是在与世隔绝的土著部落，不管是新中国成立之初，还是经过改革开放的现代社会，凡有人类从事劳动的地方，就会产生体育运动，体育源于劳动，与劳动同在。
（从人类历史的演进来谈体育与劳动的关系）
古往今来，体育运动的发展历经波折。然而，正是这样的曲折进程，拓宽了体育运动的领域，丰富了体育运动的内涵。“ 五禽戏” 的应运而生，角抵、舞狮、蹴鞠等体育表演、体育竞技、体育康复等活动的萌芽、成长，令娱乐性体育活动丰富多彩，名目繁多。有的活动在后世发展成为竞技运动项目，有的至今仍是人们喜闻乐见的传统娱乐活动。
（中国体育运动的内涵发展）
体育源于生活、高于生活。人们将体育运动与生命、生活、精神、追求相结合，追求全周期、全人群的身体健康，就连教育家、儒家代表人物孔子，对体育运动也是十分擅长。他擅射箭、打猎、钓鱼和登山等，注意卫生保健，因而身体强健，在平均寿命不过40 岁的古代，孔子活到了73 岁，十分难得。据有关科学调查证实，定期参与体育锻炼确实有降低慢性病风险、对抗衰老、延长寿命、提高生存质量的重要作用。
（举例阐述体育对人们生活、生命健康的重要性）
丰衣足食的现代生活，肥胖、亚健康等隐疾让健康显得异常宝贵。健康是生命、幸福和生产力的基础，是公民、社会、国家最重要的核心竞争力。因此，世界卫生组织把缺乏运动列为威胁人类健康的第四大因素，美国把运动列为可预防死亡因素的第二位。“ 生命在于运动”“ 运动是良药” 已成为社会各界的普遍共识。毋庸置疑，体育运动随着人民生活水平的提高更显重要。
（从健康和国家层面谈体育运动的重要性）
“ 健康中国” 理念一经提出，体育运动愈发炙手可热。国家将体育发展与“ 健康中国” 建设互促互融。一边让体育发展直接服从和服务于“ 健康中国” 建设，另一边使“ 健康中国” 建设为体育发展开拓出更广阔的发展空间。
（健康中国理念对体育运动的推动作用）
现代社会快节奏、强竞争、大压力的生活方式引发了部分人的心理健康问题，继而产生的亚健康和生理疾病日益增多。对健康人群来说，体育锻炼是促进和维护身体健康最经济、最实用的手段；对亚健康人群来说，体育锻炼则是最有效、最安全的调理和矫正手段；对已患疾病的人群来说，在医生和康复师指导下进行体育锻炼是治疗疾病、加速康复、提高带病生存质量的重要辅助手段。
（对比分析体育运动对不同人群的意义）
“ 体育强国” 与“ 健康中国” 的提出，进一步肯定了健康不再仅仅依赖于医疗手段，也可以通过体育运动实现提前干预，增强全民体质，强化个体免疫力。
（举例钟南山院士，论证体育运动对健康的价值）
体育消费意识也在逐渐浓郁的运动氛围中形成，这对加速体育产业的发展发挥着积极作用。瑜伽馆、游泳馆等不同项目的体育场所，以及体育经纪、赛事组织等各类型体育类机构相继成立且不断壮大。体育运动项目实现了从无需设备技术到高规格的场地设施、专门的技术和设备；从个人独立操作到多人共同参与的进步。在体育活动中，任何年龄、性别、职业的人都能选到符合自己兴趣爱好的体育项目。
体育就是以这样独特的功能和便捷的方式渗透到每个人，磨炼着人们的意志、品质，完善了人们的心智，增强了人们的体质，陶冶着人们的性情。体育已然成为促进人类社会发展和现代文化建设的一种积极健康的力量。它如同人体的血管，延伸到社会机体的各部分，并形成一种规模巨大、构成复杂的社会文化现象。
（从宏观角度总结体育运动的价值和作用）
（分析体育运动精神也随着时代发展而不断更新着）
（阐述体育运动在国际政治上的作用）
综上所述，现代社会的生产劳动方式更需要人们拥有健康的身体、优秀的素质，更需要创建和谐稳定的社会环境。体育作为现代生活方式的有机组成部分，不但具有生活方式的综合性、多层次性，还具有指导人们实现健康生活，培养适应环境变化的能力和提高生命质量的特殊功能，所以体育必然成为现代人生活方式中的重要内容。
（综述体育运动在当下的时代意义）
野蛮其体魄是实现其梦想的大前提
中国青年报 蔡恩泽
新中国成立以来，我国公共卫生体系和医疗服务体系不断完善，基本医疗保障制度初步建立，国民健康水平持续改善。目前，我国人均期望寿命、孕产妇死亡率、婴儿死亡率等三项健康指标已经位居发展中国家前列，达到了中高收入国家的平均水平。从“缺医少药”到“病有所医”，中国人活得更长，身体更壮。
身体是革命的本钱，健康是最好的投资。没有了健康，奋斗的梦想只是空谈。如今中华民族站在为实现两个“一百年”梦想而奋斗的新长征路上，需要丰沛的智慧和强健的体力，需要健康的身体支撑中国梦。然而，雾霾等环境污染、过度疲劳、亚健康等等，诸多的因素威胁着个人的健康；看病难、看病贵，城乡、地区之间医疗资源分配不均等等，也拖了实现中国梦的后腿。
强国必先强身。一个保障生命全周期的健康行动已经启程，一个古老民族在进一步强健体魄的道路上正喷薄待发。……中国人民一定能以健壮的体魄，实现人生出彩，实现全民幸福，实现民族振兴，共同支撑起中华民族伟大复兴的中国梦。（有删节）
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